Training competenze sociali
Autonomie e Vita Quotidiana
Descrizione
Un percorso pratico dedicato agli adulti autistici che vogliono sentirsi più a proprio agio nelle situazioni sociali — al lavoro, nelle relazioni, nei contesti quotidiani in cui interagire con gli altri può risultare faticoso o disorientante.
Non si tratta di imparare a "fare finta" o a mascherare il proprio modo di essere, ma di acquisire strumenti concreti per navigare i contesti sociali con maggiore consapevolezza e meno stress. Si lavora su aspetti come la comunicazione, la lettura delle situazioni, la gestione dei momenti di difficoltà — sempre partendo dall'esperienza reale della persona e dal suo profilo specifico.
Il percorso può essere individuale o in piccolo gruppo, a seconda delle esigenze e degli obiettivi.
Modalità di erogazione
Destinatari
Informazioni sessione
Livelli di supporto
Ti interessa questo servizio?
Invia una richiesta per ricevere maggiori informazioni.
Per contattare il professionista serve un account. Lo crei in pochi secondi.
Prezzo
80,00 €
/ a sessione
Chi ha creato questo contenuto
.jpg)
Nicoletta Carta
Psicoterapeuta
Garbagnate Milanese, Lombardia
Sono una psicologa e psicoterapeuta ad orientamento cognitivo comportamentale. Lavoro con persone autistiche di tipo 1, giovani adulte e adulte, offrendo uno spazio di ascolto e di supporto per comprendere meglio il proprio funzionamento e affrontare le difficoltà emotive e relazionali che possono emergere nella vita quotidiana. Nel percorso terapeutico accompagno la persona a riconoscere e comprendere le proprie modalità di pensiero, le emozioni e le situazioni che possono generare stress o sovraccarico. L’obiettivo non è cambiare il modo di essere della persona, ma aiutarla a sviluppare maggiore consapevolezza di sé e a trovare strategie che rendano la quotidianità più sostenibile e rispettosa dei propri bisogni. Il lavoro può riguardare, ad esempio, la gestione dell’ansia e dello stress, la comprensione delle dinamiche sociali, la regolazione emotiva e la costruzione di strumenti pratici per affrontare le sfide della vita quotidiana. Nel mio approccio cerco di valorizzare le risorse, gli interessi e i punti di forza della persona, costruendo insieme un percorso collaborativo che tenga conto delle caratteristiche individuali e promuova maggiore benessere e autonomia.
